读懂青春期密码，习得非暴力沟通；

亲子双向奔赴，家校携手共育。

为扎实推进健全人格教育，深化家校协同共育，帮助家长读懂青春期孩子心理特点，掌握科学、温暖的亲子沟通方式，2026 年 5 月 26 日，成都市立格实验学校第四期智慧父母成长营圆满收官，并隆重举行温馨结营仪式。

本期智慧父母成长营共设置三场递进式主题活动，从认知启蒙——互动体验——实战落地，层层深入为家长科学育儿赋能。

第一场：解码青春期

2026年1月，雷蓓蕾老师引导家长们通过系统理论学习，全面讲解青春期孩子身心发展特征、情绪变化与成长需求，帮助家长走出育儿误区，读懂孩子叛逆、敏感背后的成长信号，树立科学的青春期陪伴理念。

第二场：青春期对话的力量

2026年3月，袁陈玲老师以沉浸式互动体验为主，引导家长放下说教、减少指责，学会换位思考、耐心倾听。在交流与分享中打破亲子沟通壁垒，搭建有温度、有共情的亲子对话桥梁。

第三场：非暴力沟通亲子实战课

本次课程由朱露丝老师主讲，主题为 《家的温度，藏在好好说话里》。

课堂以趣味撕纸游戏暖心开场，直击家庭日常沟通痛点，深度剖析“道德评判”“盲目比较”、“回避责任”、“强人所难”四种隐蔽的暴力沟通模式，结合专业研究，解读语言暴力对孩子大脑发育、心理健康及性格成长带来的长远影响。

课程重点精讲非暴力沟通四步法：观察 — 感受 — 需要 — 请求

用生活化场景示范如何客观陈述事实、真诚表达感受、看见内心需求、温和提出请求。现场设置需要配对、NVC 找茬王等亲子互动游戏，家长与孩子携手辨析沟通误区、改写暖心话术，在协作中读懂彼此、理解彼此。

课程尾声，学校倡议家庭订立专属沟通约定，并开启7 天非暴力沟通打卡挑战，倡导家长学以致用，把课堂方法真正融入日常生活。（ 

 温情结营|孩子为家长颁发结营证书

结营仪式简单而庄重，最暖心的环节莫过于由孩子亲手为家长颁发结营证书。

一纸结业证书，是对家长坚持学习、用心改变的肯定；是孩子对父母包容陪伴、温柔守护的感恩，更是一场最美的亲子双向成长。

德育处王俊主任在结营致辞中寄语全体家长：家庭教育没有捷径，不必追求完美，但要坚持不断学习、主动修复关系。愿每一位父母都能学会好好说话，用理解化解隔阂，用温暖滋养家庭。

    家校同心 静待花开

三场成长营的学习，是起点，不是终点。

青春期不可逆，孩子的成长转瞬即逝，愿各位家长更加重视青春期家庭教育，珍惜陪伴时光，放下浮躁与说教，以成长型父母的姿态，与孩子同频同行、温暖相伴。

   未来，我校将持续深耕健全人格教育，常态化开展智慧父母成长营等家校共育活动，搭建优质学习平台，以爱育爱，家校同心，守护每一位孩子健康阳光、从容成长。

  撰稿：张玉萍