解锁|小男子汉成长课——六年级男生《小男子汉成长课》青春健康讲座

解锁成长密码

奔赴向阳时光

12月19日下午，附小多功能厅里洋溢着轻松活泼的氛围，一堂专为六年级男生设计的《小男子汉成长课》青春健康讲座在此举行。心理健康杨老师用亲切易懂的语言，带领男孩们开启了一场关于成长的温馨对话。

第一篇章：身体的悄悄话——读懂成长信号

活动伊始，杨老师带领同学们一起参与身体律动操，在充满笑声的游戏中，同学们渐渐打开心扉。

接着，杨老师用生动形象的比喻，讲解了青春期身体变化的科学知识。从身高的快速增长到声音的变化，从生理发育到个人卫生，杨老师像一位亲切的向导，帮助同学们理解这些变化都是“成长的自然礼物”。

第二篇章：心情晴雨表——拥抱内心变化

“有时候会不会觉得情绪像坐过山车？”杨老师温柔地问道，不少男孩会心一笑。

杨老师通过生活化的小故事，帮助孩子们认识青春期可能出现的情绪波动、自我意识增强等现象，并提供了简单易行的情绪管理小技巧。“每个小男子汉的内心都住着一个探险家”，杨老师鼓励大家学会接纳自己的感受，培养积极的心态，并与父母、老师保持良好沟通。

第三篇章：做自己的守护者——安全自护我知道

“成长不仅意味着变化，也代表着更多的责任。”杨老师强调。

安全自护部分涵盖了网络安全、人际交往边界、自我保护等多个方面。杨老师通过情景模拟、案例分析等互动方式，让男孩们在参与中学习如何识别风险、寻求帮助，建立自我保护意识。“真正的小男子汉懂得保护自己，也尊重他人”。

青春期是生命给予的一份珍贵礼物，本次讲座不仅是一次知识的传递，更是一份送给男孩们的成长铠甲，助力他们阳光、健康、从容地迈向青春。

祝愿每一位小男子汉

在成长的路上

不迷茫

不孤单

勇敢奔赴属于自己的精彩